Q胃炎的人吃什么食物比较养胃

男 33岁 2019-01-30

描述：

我前段时间不知道怎么回事，老是胃疼，去医院检查说是有胃炎。请问胃炎的人吃什么比较养胃？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃炎患者应特别注意饮食，必须吃营养丰富且易消化的食物，通常可以多吃一点山药小米粥，对养胃效果很好，同时也可以口服一些药物，这样可以保护胃粘膜，还需要注意饮食必须清淡，不能吃辛辣食物，通常可以多吃谷物可以起到维护肠道的作用。可以多吃一些菠菜，菠菜它具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化的作用，有利排便。还有像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。