Q便秘有哪些快速通便方法

22岁 2021-06-29
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最近这半个月我出现了便秘的情况,而且也总是不见好,想要通过一些方法进行缓解,便秘有哪些快速通便方法?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘想要快速通便,首先可以临时应用开塞露来缓解,或者进行灌肠和口服通便药物来治疗,通过上述方法就可以达到快速通便的作用。

便秘由于长期不规律生活习惯和饮食习惯所引起,一般表现为排便困难、腹胀等症状。

平时可以以肚脐为中心顺时针进行腹部按摩,促进胃肠蠕动,多吃一些富含粗纤维的食物,一定要养成规律排便的习惯。

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