Q减肥可以吃糖葫芦吗

2020-04-11

描述：

减肥可以吃糖葫芦吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥的过程当中也是可以适当的吃一些糖葫芦的。但是尽量不要吃的太多，因为糖葫芦里面糖分含量比较高，对于减肥是有一定影响的。减肥的患者平时尽量多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的做一些室外的活动，尽量不要吃一些含有脂肪类太高的食物，平时也可以多喝一些温水，促进身体的新陈代谢，这样也有助于减肥。