Q肾结石预防的方法有哪些？

男 2019-02-24

描述：

有没有哪些可以预防肾结石的方法？

: 高建军泌尿外科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

首先，大量喝水是最关键的因素。每天要喝的水超过2500毫升。只有这样才能形成更多的尿液。每天增加尿液量可以有效稀释尿液中结石物质的浓度，有效减少尿液晶体的沉积，促进结石的排出。其次，应进行尿结石的成分分析。只有确定尿结石的成分，才能有效地进行针对性预防，从而知道应该多吃什么食物，少吃什么食物，不应该吃什么食物。高钙尿症患者应限制低钙饮食；对于草酸盐结石患者，应注意控制浓茶、西红柿、芦笋、花生等的摄入。对于尿酸盐结石患者，应限制摄入嘌呤类食物，如各种内脏。鼓励大家应该定期监测尿液PH值，通过以上的预防可以有效的预防结石。