最近这两天我的身体特别的虚弱,想喝一些奶补充一下,刚刚吃完饭我就想喝鲜奶,吃饭后多久喝奶比较好?
微信扫码问诊
吃完饭最好选择在半个小时以后再喝奶,因为吃完饭以后肠道功能蠕动的特别的快,如果再吃其他的食物可能会影响肠道吸收。
奶的营养价值非常的高,但是在吃的时候,也有很多的注意事项,不能在空腹的时候饮奶,也不能在饭后立刻喝奶。
一定要注意合理搭配膳食,养成良好的饮食习惯,不要一次性进食太多的食物,养成良好的饮食习惯。
相关问答
Q饭后多长时间喝水比较好
A饭后可以选择在半个小时以后再喝水比较好,多喝水可能会稀释胃酸的分泌,使食物很难的
许吉成 副主任医师Q饭后多久喝酸奶比较好
A饭后三十分钟到两个小时之间喝酸奶最好。因为酸奶可以促进胃肠的蠕动,减少胃黏膜的
李雅君 主任医师Q早饭后多久喝水比较好
A早饭以后可以选择在半个小时喝水是比较好的,如果饭后立刻喝水很容易影响消化和吸收,
李雅君 主任医师Q孕妇饭后多久喝酸奶好
A孕妇饭后半个小时到两个小时之间喝酸奶好。由于刚吃完饭比较饱,如果喝酸奶会导致胃
赖思强 副主任医师Q婴儿多久喝一次奶
A婴儿一般是在1~3小时左右喝一次奶。婴儿喝奶可以有助于身体的生长,增强自己的免
张忠浩 主任医师Q吃饭后多久吃药比较好
A吃完饭以后多久吃药是因人而异的,有的药在饭前吃,有的在饭后吃,但是大多在饭后半个
许吉成 副主任医师Q饭后多久吃香蕉比较好
A饭后一个小时吃香蕉比较好。饭后一个小时的时候,食物已经消化掉一部分,这时候吃香
许吉成 副主任医师Q饭后散步多久比较好
A饭后散步15分钟左右比较好。由于饭后胃部正在消化食物,这种情况下通过散步可以加
许吉成 副主任医师Q午饭后多久可以喝牛奶
A一般午饭喝一小时之后就可以喝牛奶。午饭后不能马上喝牛奶,因为午饭之后胃会分泌胃
许吉成 副主任医师Q吃饭后多久游泳比较好
A吃完饭后半小时或者一小时以后再游泳比较好。游泳是一项对人体非常有益的体育锻炼活
李雅君 主任医师