Q经常手脚抽筋是什么原因

女 41岁 2022-02-08

描述：

最近一段时间我经常手脚抽筋，也不知道什么原因，我想问一下经常手脚抽筋是什么原因。

医生回答：

经常手脚抽筋，可能是缺钙引起的，可能是剧烈活动导致的。

如果平时摄入乳钙含量不足，可能会导致体内钙流失，出现抽筋的情况。患者可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙治疗。如果剧烈活动，会导致体内乳酸堆积，诱发该现象。患者可以使用温热的毛巾局部热敷缓解症状。

平时可以多吃含钙丰富的食物。