Q洗澡后血糖会升高吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

洗澡后血糖通常不会升高。洗澡过程中，一般会保持正常进食，且洗澡时水温较高，会使人体代谢加快，但正常饮食且没有受到外界刺激的情况下，血糖水平不会出现波动。
糖尿病患者洗澡要注意时间不宜过长，水温也不要过高，因为水温过高会使皮下毛细血管扩张，血液流量增加，导致胰岛素吸收率增加，血糖升高。因此，洗澡前后要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，以免导致血糖升高。还要注意洗澡时的水温，避免烫伤。