Q女生来例假的时候可以洗澡吗？

女 23岁 2019-06-20

描述：

听说女生来月经的时候不能洗澡，如果不清洗阴部不是会很脏吗，所以请问月经期间到底能不能洗澡？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女生来例假期间可以洗澡，但经期应该注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；多休息、少疲劳，加强营养，增强体质；并且应尽量控制强烈的情绪波动，避免大的精神刺激，尽量保持心情愉快；平时要防止行房过度，经期期间严禁性生活。总之，月经期间洗澡也是可以的，在平时想要保持干净清爽的卫生，需要每天都洗澡，还要是热水澡。月经的过程中想要保持卫生，需要把阴道清洗干净，从而避免细菌感染进而出现皮肤炎症。再者经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重。如果在月经期间长时间不洗澡的话，身体便会出现瘙痒，积累大量的细菌，导致不利于身体的保养。