Q孕期血糖高可以吃橙子吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

孕期血糖高可以吃橙子，但要注意适量。
橙子含有丰富的维生素C和多种营养物质，对孕妇的健康和胎儿的发育都有益处。不过，橙子中的含糖量相对较高，如果食用过多，可能会导致血糖升高，因此适量食用即可。
在饮食上，孕妇血糖高时，要控制碳水化合物的摄入量，并注意少食多餐，多吃蔬菜和水果，适当运动等，以控制血糖在正常范围内。
如果孕妇发现自己的血糖水平波动较大，或者怀疑自己有糖尿病，应及时就医，接受专业医生的建议和指导。