Q敲腰两侧可以减肥吗

2020-05-19

描述：

敲腰两侧可以减肥吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

敲腰的两侧是不可以帮助减肥的，这样的说法完全是没有科学依据的，不但没有减肥的效果，如果用力比较严重的话，还会容易导致外伤，或者是淤青的情况发生，是会引起疼痛的。建议你最好还是能够通过用科学的方式进行锻炼减肥，或者是通过饮食来进行减肥。也可以通过抽脂的方式减肥，或者是能够去医院进行针灸减肥、拔罐减肥等等。