Q感冒了能吃桃子吗?

20岁 2019-07-22
描述:

姐姐最近身体不舒服,有些感冒,但是想吃桃子,请问感冒了能吃桃子吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

可以适度地多吃新鲜的水果和蔬菜,可以提高免疫力和抗病能力。桃子中含有丰富的营养物质,其中铁元素具有增加人体血红蛋白的数量作用,对人体是非常有利的。因此适当的吃桃子,是一个不错的选择。感冒咳嗽时是可以吃桃子的,桃子具有润肺止咳、清痰化瘀的作用,但不要吃得太多,如果吃多了会出现消化不良腹痛等症状。建议平时多喝温开水,能起到加速新陈代谢的作用,而且对感冒的快速恢复也有很好的作用。不要吃过于油腻的食物。

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