感冒、腹泻期间是可以适当吃点桃子。但是如果是脾胃虚寒的人群或者对于桃子过敏,不能吃桃子的,不然会加重腹泻的症状。
感冒、腹泻期间身体是比较虚弱,此时的饮食需要以清淡、温热为主,不能吃油腻、油炸、不易消化的食物。可以吃半流质的食物,比如瘦肉粥、薏米粥、面条等,既能补充营养,又能避免加重疾病症状。
建议平时要增强营养,提高自身免疫力,饮食上以干净卫生为主,不要吃过多生冷、刺激性食物,尤其是肠胃不好的人群。
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