你好医生,我今年20岁,头上有很多白发,去医院就诊,医生说是肾阴虚导致的。请问肾阴虚导致的少白头该怎么治?
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肾阴虚指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。如果已经确诊是肾阴虚引起的,建议平时不要过度劳累,禁性欲,多吃些滋阴润燥、清热生津的食物以补阴、养阴、益阴才能真正调理阴虚体质,同时还要注重养血、保血,兼顾理气健脾,常吃甘寒清润的食物,少吃厚味、温燥、辛味的食物。多吃些富含水分的蔬菜和水果,同时配合中药补肾阴虚即可,可以试试六味地黄丸,知柏地黄丸,在配合七宝美髯丸调理
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