Q白天一睡觉就头晕怎么办

女 2021-05-17

描述：

最近这几天感觉身体特别奇怪，每次白天一睡觉就会出现头晕的症状，请问一下医生，白天一睡觉就头晕怎么办？

: 李岩神经内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

白天一睡觉就出现头晕的症状，需要掌控好午睡的时间，尽量不要大于30分钟。
午睡的时间过久，就容易引起头晕的症状，同时夜间也要保证充足的睡眠时间，只要积极纠正生活作息，这种症状就会得到改善。
如果症状一直没有得到缓解，还要测量血糖以及血压，排除头晕是否由于高血糖或高血压引起的。平时也要保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。