Q怀孕初期可以吃杨梅吗

2019-02-20
描述:

我老婆刚刚检查出来怀孕了,平常特别喜欢吃杨梅,我想请问一下医生怀孕初期可以吃杨梅吗?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

杨梅可以在怀孕早期食用。目前,尚未发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响。因此,孕妇可以吃杨梅,这对她们的健康有益无害。杨梅被誉为水果中的玛瑙。它具有促进消化、生津止渴、消暑消食、止泻利尿等多种功能。杨梅富含纤维素、矿物质、维生素、氨基酸和其他对人体有益的成分。杨梅中钙、磷和铁的含量比其他水果高十倍以上。这是一种受欢迎的夏季水果。孕妇食用适量杨梅时,除了能吸收杨梅中的营养外,杨梅中含有的柠檬酸、乳酸等也能帮助孕妇缓解妊娠呕吐,促进消化。

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