Q孕晚期可以喝绿豆粥吗

2019-05-14
描述:

我闺蜜现在是孕晚期,这几天想喝绿豆粥,但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响,请问孕晚期可以喝绿豆粥吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量的喝绿豆汤。绿豆中含有人体必需的氨基酸、赖氨酸,它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而促进食欲和消化功能,也可促进发育,提高智力。所以,孕妇喝点绿豆汤,对自己和宝宝都是有益的。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴,利水消肿,美肤养颜之功效。因此,适量的喝没有大问题,而且你应该根据自己的身体特征来判断,这样可以更准确,并且在任何情况下都不要喝太多。

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