Q哪些食物对缓解儿童近视有帮助?

2019-05-28
描述:

我家孩子现在还比较小,但是已经近视了,而且视力一直在下降。想要缓解孩子的眼睛近视问题,想知道哪些食物会有帮助?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。另外,精细加工的淀粉类食物会促使胰腺分泌较多的胰岛素,造成儿童眼球太长。儿童近视一定不能马虎要尽早治疗。低度的近视靠眼镜矫正就可以恢复。近视可以吃富含维生素A的食物,如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等。也可以吃富含蛋白质、肽类、某些氨基酸的食物。如牛磺酸,核酸等。含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊对缓解近视也很有帮助。

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