Q经常感冒喝鲫鱼汤可以好吗

女 31岁 2020-04-23

描述：

在过去的六个月里，感冒反复发作，经常感冒喝鲫鱼汤可以好吗？

医生回答：

喝鱼汤有一定的好处。多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力。反复呼吸道感染表明免疫力低下，与运动量少、工作睡眠不规律、疲劳、精神紧张等多种因素有关。适当调整生活方式的建议可以适当增加饮食营养和免疫力。