Q上网课容易近视怎么办

2020-05-13

描述：

上网课容易近视怎么办

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

上网课容易近视预防的方法是需要保持用眼的距离，并且要避免用眼的时间过长，课余时间可以通过眼部保健操的方法缓解眼疲劳。上网课需要长时间的看手机或者是电脑，因此比较容易造成视力下降，平时要养成正确做眼保健操的习惯，并且要保持眼部卫生，尽量避免随意的用手揉眼睛。如果出现视力模糊的情况，应尽快到医院进行视力检查，必要时可以佩戴眼镜矫正视力。