李振东 副主任医师 同煤集团总医院
三级甲等 眼科
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上课时坐在前排可以防止青少年近视吗

发布时间: 2020-03-24 音频时长: 01分19秒
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上课时坐在前排不能防治青少年近视,反而要形成近视或度数的增长。因为5米之内眼睛看东西就要调节,调节就容易引起视疲劳或者眼睛的即睫状肌痉挛,就会加重近视。
5米到7米的距离眼睛不调节自然放松的不会引起视疲劳。大家有一个误区就是宁肯座位往前调也不愿意配眼镜,这个是错误的。
同等情况下坐在后排的和坐在前排的上一节课,后排的眼睛不调节,前排的眼睛调节,所以教室最佳位置是距离黑板5~7米的距离。正确的用眼减少近距离操作是预防近视的根本。

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