Q骨折能吃鸡肉吗

男 2021-01-01

描述：

我今天在工作的时候不小心摔到了，结果出现骨折的情况，老婆给我买了鸡肉，骨折能吃鸡肉吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

骨折一般能吃鸡肉。
鸡肉是一种营养比较丰富的食品，含有大量的蛋白质以及矿物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且有利于骨折愈合，因此在骨折期间吃鸡肉并不会产生不良反应。但在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。
另外在骨折期间也要注意保持充足的休息，尽量避免剧烈运动，以免影响病情恢复。