Q骨折能吃鸡蛋吗？

女 2019-04-14

描述：

前两天和朋友打羽毛球，不小心把腿弄骨折了，听别人说骨折吃鸡蛋好，所以不知道骨折能吃鸡蛋吗？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

当然能吃啊，这个根本不会对骨折的愈合有什么影响，反而是有帮助的，鸡蛋的营养成分比较全面，蛋清中富含优质蛋白、生物素和和钙、磷、铁等物质；而蛋黄中富含卵磷脂、维生素D，且含有较多的铁、钙。所以骨折后是可以吃鸡蛋的，鸡蛋主要可以补充蛋白补钙，有利于骨折的恢复。骨折恢复期间主要是骨折复位良好，只要对位没有问题，就剩下养伤了，多吃营养饮食，鸡蛋，肉类，动物内脏，骨头汤等都可以吃这属于食补。多吃富含蛋白质的食物，这样有利于骨折的恢复。不过需要注意的是不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟，患侧肢体不能活动，这都是不利于骨折愈合的