Q小腿肚酸痛得睡不着怎么办

32岁 2022-01-19
描述:

我这几天出现了小腿肚酸痛的情况,特别的难受,睡不着觉,小腿肚酸痛得睡不着怎么办?

A
李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

小腿肚酸痛得睡不着需要注意多休息,避免做剧烈的运动,防止过度劳累,在晚上睡觉的时候用热水泡脚,能够促进血液循环,有助于缓解小腿肚酸痛的症状。

如果酸痛的症状比较严重,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎的药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊。

在治疗期间需要注意做好保暖措施,避免受凉,合理的安排个人的饮食,增加营养。

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