Q榛子吃多了会不会上火

2020-07-24
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榛子吃多了会不会上火

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

榛子吃多了是会上火的。榛子是一种性温热的坚果,过量的食用会引起上火症状,使身体感到不适。但是榛子的营养丰富,适量的食用可以强健脾胃、护肝补肾、润肺等,而且还有消炎的功效。榛子中含有一种很容易被人体吸收的油脂,经常食用还能够起到预防癌症的作用。榛子中含有过敏原,过敏体质的人一定要谨慎食用,避免引起身体不适。

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