Q宝宝睡前喝牛奶会胖吗

男 2020-11-18

描述：

宝宝睡前喝牛奶会胖吗

: 王林中儿科去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

宝宝睡觉前喝牛奶是否会胖，需要根据喝牛奶量的多少来进行分析。如果适量的喝牛奶，一般情况下不会引起孩子出现发胖的现象，因为牛奶当中脂肪的含量相对来说比较少，主要含有蛋白以及矿物质元素。但是如果在睡觉之前喝的牛奶量比较多，有可能会引起孩子出现发胖的现象。但是孩子出现发胖的现象，不一定完全是由于睡觉前喝牛奶导致的，也有可能是由于平时摄入过多的营养引起的，所以应该注意膳食均衡。