Q一般减肥停止后会反弹几斤

2020-05-22

描述：

一般减肥停止后会反弹几斤

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般减肥停止后会反弹几斤，这个是没有固定的数字的。一般控制得好的话，可能会反弹一两斤，甚至不反弹，但是如果采取减肥的方法不正常的话，是很容易反弹五斤，甚至是十斤以上的，严重的话，是会比之前还要胖，所以反弹几斤，这个情况还需要根据个人的实际情况而言。要注意，在减肥成功之后，还需要维持半年，到一年的时间才可以确保不容易反弹。