Q痛经的时候应该吃什么？

女 26岁 2020-03-26

描述：

一直都有痛经的情况，我想通过饮食调理下，请问什么食物可以缓解痛经？

医生回答：

痛经时可选择，吃榴莲，营养价值高，常被用作妇女的补品，榴莲性发热，能促进血液循环和散寒，缓解痛经，特别适合患有痛经的妇女。酸枣，具有健脾健胃、调理药材、养血安神的作用。红枣对于痛经妇女来说，能改善手、脚的寒冷、苍白和寒冷，所以它有一定的作用。