女人吃啥补雌激素最快
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女性雌激素低下可以通过吃豆制品或者蜂蜜来补充雌激素。因为雌激素低下可能是女性体内雌激素分泌不足或者卵巢功能衰退导致体内雌激素分泌不足的。1、豆制品:患者可以多摄入豆腐或者豆皮等,大豆类食品还含有丰富的植物雌激素,还能很好的补充人体雌激素。另外还能多摄入蜂蜜和蜂王浆等食物。每天早晨起床以后还能通过喝杯蜂蜜水,来有效的补充身体内的雌激素。
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Q吃什么补雌激素最快
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