Q景兰黑咖啡可以减肥吗

2020-05-29

描述：

景兰黑咖啡可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

景兰黑咖啡对减肥可以起到一定的辅助作用。因为景兰黑咖啡中含有大量的咖啡因，既可以快速燃烧体内的脂肪，又可以促进身体的血液循环排出体内的毒素和垃圾，从而起到了一定的减肥作用。但是不能仅仅依靠喝景兰黑咖啡来进行减肥，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和适当的增加一些体育运动，促进身体的新陈代谢，对减肥也是很有效果的。