Q糖尿病饮食需注意哪些？

男 35岁 2020-04-08

描述：

之前去体检，得知患了糖尿病。所以想知道糖尿病饮食需注意哪些？

医生回答：

糖尿病患者要注意控制高糖食物，一天三餐七饱，可以少吃多餐，平时饮食注重多吃蔬菜，杂粮。在水果品种的选择中，低糖食用水果如青梅、西瓜、橙子、柠檬、杏子、菠萝、草莓、樱桃等。对于新鲜无污染的蔬菜，一般首选苦瓜、大白菜、油菜、青椒、韭菜等。