Q糖尿病人能吃芋头吗?

男 56岁 2019-05-19

描述：

最近感觉身体不太舒服，去医院检查结果为得了糖尿病，想问一下糖尿病能吃芋头吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。容易引起心，脑，肾，眼底等等并发症。芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，其升糖指数为47.7，属于低升糖指数食物。糖尿病可以适量吃芋头，另外芋头中的半乳聚糖，具有降压、降胆固醇功效。另外，如果确诊为糖尿病的话，应该及时到医院就医，防止病情恶化。多吃粗粮，避免糖分的过多摄入，多运动，避免精神过度紧张。如果仍然控制不好，可以用一些降糖药物，或者应用胰岛素等进行调理。