Q顺产后应该怎么躺下睡觉

女 2019-07-01

描述：

医生，你好，我老婆顺产后只要一不小心都会牵扯到产后的伤口，请问顺产后应该要怎么躺下睡觉？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

顺产和剖腹产，产后正确的睡姿都应该是侧躺，因为产后侧躺不仅有利于产妇睡眠质量的提高而且还可以有效避免子宫后位的症状，这样可以有效帮助子宫恢复原样，建议产后选择侧躺比较好，因为侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇在生产时腹壁的张力，可以有效的避免伤口撕裂，或者也可以选择仰睡，这样相互替换避免长时间保持一个姿势使身体不舒服。生产后妈妈们体虚容易生病，屋子里一定要把门窗关严实了，还有衣服要穿厚一点，避免以后落下病根。