自然流产后睡觉是可以平躺的,也可以侧着躺,怎么舒服怎么躺就行,没有绝对的要求,而且怎么躺对身体的恢复都不会有影响。
自然流产后至少要休息一个月的时间,一个月内禁止同房,尽量不要使用凉水,别吹空调,避免受凉。
不要干重活,一年内最好不要怀孕,以免身体没有恢复好导致再次受孕给身体带来不可逆的伤害。
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