Q长时间坐在电脑面前得了颈椎病怎么办?

28岁 2019-03-12
描述:

我是做游戏的,每天都在电脑前边坐着开直播,已经干了有6个月的时间,最近这段时间我感觉我的脖子非常酸痛。,我去医院检查,检查的结果是我得了颈椎病,我想请问一下,长时间的坐在电脑的面前导致我得了颈椎病怎么办?

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崔晓明 骨科 去问诊

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主任医师 吉林市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般脖子经常出现这种酸痛的现象,可能是因为你长时间坐在电脑面前导致颈椎病的发生。不排除有些肌肉劳损或者筋膜炎的可能性,想要知道详细的病情,可以去医院做一个详细的检查,或者是你可以直接吃一些舒筋活络的药物,也是有效果的。具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间要避免经常干活或者低头。平时生活中一定要注意劳逸结合,不能长时间的一直坐在电脑前面。工作一段时间就要起来活动一下。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。这样对身体也是有好处的。

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