怎样增加性持久力
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增强性持久力最简单的方法可以在医生的指导下,在龟头部位适当涂抹,多卡因乳膏治疗,要是病情得不到缓解的话,还可以通过包皮环切手术治疗。正常情况下,性生活时间在4分钟以上或者15分钟以内属于正常现象,性生活时间比较长的会达到20分钟到半小时左右,多跟自身的体质有一定的关系。平常要多吃一些补肾的食物,常见的有韭菜、牛鞭和羊鞭等。
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