我来月经了,想洗头发,请问月经来潮期间洗头可以吗?
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女性在月经期间一般不建议洗头。因为遇冷则血凝。经期身体抵抗力低下,洗头容易引起受凉,而且洗头时不注意保暖,容易引起痛经。如果实在想洗头,也是可以的,但是一定要注意水温,水温应该在38度以上,室温应该控制在26度左右,不能用凉水洗头。在月经期间还要注意外阴清洁,勤换卫生巾,每晚睡前用温开水清洗会阴部,减少细菌的滋生。同时也要注意休息,不能做重体力劳动不能剧烈运动。禁止性生活,忌辛辣生冷食物,多喝点白开水。
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Q在月经期间可以洗头发吗
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张萍 主任医师