Q平常吃荠菜有什么好处

女 55岁 2019-03-17

描述：

我妈妈的血压比较高，去医院的时候医生说平时可以吃点荠菜，请问吃荠菜有什么好处呢？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

血压高这个问题是中年人群的一种比较常发的疾病，引发的原因有多种，通常是由于年龄增长引起的，想要改善此类疾病在平时要注意做好各方面保养。医生让吃荠菜是有好处的，经常吃可以降低病人血中及肝中的胆固醇以及甘油三酯的含量，从而就会有较好的降低血压作用，而且还能补充维生素。除了吃荠菜之外，病人在平常也要注意不生气，不劳累，要多注意休息，养成好的习惯和适当增强体质，如果身体情况允许可以喝一些红酒用来软化血管。