Q有糖尿病可以吃荠菜吗

男 2020-03-17

描述：

有糖尿病可以吃荠菜吗

医生回答：

有糖尿病也是可以适量的吃一些荠菜的。荠菜本身是常见的一种野生菜肴，不仅可口味美而且富含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2等。

除此之外，还含有胡萝卜素和蛋白质等营养成分，对糖尿病患者的营养补充是有很大的功效的。所以糖尿病患者是可以适量的应用荠菜的。但糖尿病饮食又需要适量的控制。

在保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素的合理比例摄入之外，又要控制各营养素的剂量。不要吃的过多，因为如果热量摄入过多，对血糖是有很大影响的。所以适量的吃一些荠菜是可以的。