怀孕期间怎么吃出高颜值宝宝
微信扫码问诊
在孕期对营养的需求是比较大的。生出高颜值的宝宝是每个家长都非常理想的,首先要营养补充一定要充足,可以多吃一些高蛋白的食物,如牛肉羊肉驴肉,并且鱼肉还可以对宝宝的脑发育有比较好的效果。可以常喝牛奶、牛奶中含有大量的钙,长期喝牛奶对胎儿皮肤可以减少黑色素的形成,对皮肤有美白的作用。另外蔬菜和水果含有大量的维生素c苹果柚子、西兰花、胡萝卜等含有维生素的含量,都是非常高的。多吃一些蔬菜、水果,另外核桃坚果类的水果也有健脑的作用,可以促进宝宝的大脑发育。在怀孕期间均衡饮食就可以,在怀孕期间要避免吃辛辣刺激性的食物。
相关问答
Q怀孕时吃什么宝宝皮肤白
A怀孕期间一般是建议注意合理饮食,多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果含有丰富的维生素和粗纤
牛海静 副主任医师Q怀孕期间吃什么宝宝眼睛大?
A女性怀孕以后,无论吃什么都无法改变孩子眼睛大小的,孩子眼睛大小主要受遗传因素的影
路臻 副主任医师Q怀孕期间吃什么宝宝皮肤白?
A怀孕期间让宝宝皮肤白,有很多食物会使宝宝的皮肤变白。建议多吃富含维生素C和E的饮
乐华 副主任医师Q怀孕期间雌二醇正常值是多少?
A雌二醇在整个怀孕期间是非常重要,怀孕以后由于孕周的不同雌二醇的值也不同,一般情况
魏鑫 副主任医师Q孕期吃什么宝宝颜值才会高?
A豆制品是孕妇的好选择。怀孕期间食用适量的豆制品和牛奶不仅有助于孕妇的健康,而且可
杨尧华 主任医师Q怀孕期间吃什么宝宝会聪明
A怀孕期间很容易流产,必须特别注意不要携带重物或剧烈运动,尽量减少外出次数。不要过
路臻 副主任医师Q怀孕宝宝偏大出生的是男宝宝多吗?
A其实女性在怀孕期间宝宝体积的大小和宝宝的性别是没有任何的关系的它和哪些因素有关?
居宝芹 主任医师Q怀孕期憋尿会不会影响宝宝
A怀孕期间憋尿一般是不会影响宝宝的,如果长时间憋尿有可能会引起泌尿系统的一些严重,
乐华 副主任医师Q怀孕期间血糖高怎么办
A在怀孕期间,如果发现血糖高,最主要的治疗方法就是采用胰岛素来进行治疗。使用胰岛素
乐华 副主任医师Q怀孕期间血压高会影响宝宝发育吗
A怀孕期间血压高可能会影响宝宝发育,怀孕期间如果有妊娠期高血压,可能会导致孕妇血管
李建飞 副主任医师