Q孕妇吃牛油果对胎儿有影响吗

2020-11-03
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孕妇吃牛油果对胎儿有影响吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃牛油果对胎儿一般是没有影响的,因为牛油果中含有的营养物质比较丰富,比如蛋白质以及脂肪和膳食纤维等等,通常有助于补充胎儿生长发育时期所需的营养物质,而且还有润肠通便的作用,预防孕期便秘。但由于牛油果的脂肪含量是比较高的,因此尽量避免食用过多,以免出现便秘的现象,另外在怀孕期间,也要注意饮食丰富多样化,尽量避免挑食或偏食。

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