孕妇吃西瓜只要注意摄入量,对胎儿是没有影响的。
西瓜中的维生素和胡萝卜素的含量非常丰富,水分含量充足,孕妇吃西瓜有利尿、消肿的作用,还可以补充消耗的营养,生津止渴。
如果孕妇经常恶心、呕吐,吃些西瓜也有很好地缓解作用。孕妇吃西瓜还可以促进大便畅通,缓解便秘的症状。夏天天气炎热,体内水分流失得比较快,吃西瓜可以补充水分。
但是,孕妇要注意不要吃冰镇的西瓜,过于寒凉的水果也会造成腹泻、腹痛的情况发生,反季西瓜最好不要吃。
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