最近脸上有雀斑。看着它们,我就觉得恶心。请问怎么饮食可淡化雀斑?
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建议早晚各涂一次对苯二酚乳膏或熊果苷稀释雀斑,方便安全。同时注意避免阳光照射,涂抹防晒霜。不吃光敏食物,如辛辣海鲜、芹菜波长不吃,不可偏食。雀斑是由基因决定的,而且太阳越来越坏。你吃的东西目前不能冲淡雀斑。
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