Q小腿很酸痛该怎么缓解

女 2021-12-14

描述：

我这两天总是出现小腿很酸痛的情况，感觉有些不舒服，所以想进行缓解，小腿很酸痛该怎么缓解？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

脚腿很酸痛一般可以通过热敷的方法缓解，促进局部血液循环。可以平躺将患肢抬高进行改善，能够起到促进血液回流的作用，如果是腰椎间盘突出引起的，就需要服用甘露醇治疗。
脚腿很酸痛可能是由于长时间行走或者站立导致的，也可能是受风着凉的原因，一定要做到早发现早治疗。
在日常生活中一定要多注意休息，做好局部的保暖工作。