Q慢性胃炎在平时应该如何调理？

女 2019-05-25

描述：

我今年28岁，最近发现自己的胃不舒服，挂了点滴，也没见好转，到医院检查是慢性胃炎，请问在平时应该如何调理？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生的现象。患者有时候会出现饥饿感，是因为胃酸分泌过多，或者是消耗活动过快，因此建议吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，调整饮食，尽量规律，多吃清淡的东西，不要吃辛辣的食物。同时可以口服药物进行治疗。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、各种豆制品等，平时多吃新鲜的水果和蔬菜。