Q慢性胃炎在平时应该怎样护理？

女 28岁 2019-07-18

描述：

我今年28岁，最近发现自己的胃不舒服，挂了点滴，也没见好转，到医院检查是慢性胃炎，请问在平时应该怎样护理？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。建议多做腹部热敷，这样可以促进肠蠕动，并且吃饭时要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉悦，尽量少熬夜，保证睡眠。建议在医生的建议下服用相关药物。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、各种豆制品等，平时多吃新鲜的水果和蔬菜。