Q长期喝纯牛奶会怎么样

2020-10-14
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长期喝纯牛奶会怎么样

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

长期喝纯牛奶是非常有好处的。能够进行补钙,使身体更加强壮,还能够防止出现骨质疏松症状,不仅如此,经常喝纯牛奶还能够治疗失眠症状。但是在儿童发育时期一定要适量喝,因为长期性喝纯牛奶会导致摄入体内离子出现失衡现象,从而导致出现高钙血症,或者是引发过敏等异常现象。所以纯牛奶一定要适当的喝,不能够大量食用。

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