Q骨质疏松最佳治疗方法有哪些

2020-07-05

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骨质疏松最佳治疗方法有哪些

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松最佳的治疗方法就是做好预防措施，平时尽量要多运动多晒太阳，同时要补充钙使骨头更结实一些，可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉、大虾、豆制品等，或者是平时喝点棒骨汤等都具有补钙的作用，可以预防骨质疏松。但是如果骨质疏松比较严重时，也可以通过药物治疗，临床上常用的有双磷酸盐效果是比较好的。对于骨质疏松有一定的缓解作用，患有骨质疏松平时也可以补充点维生素d和钙。