老年人骨质疏松最佳治疗方法？

老年性骨质疏松治疗的方法主要有几个，骨质疏松正是由于骨骼中各种营养的流失，所构成了全身性骨骼疾病。随着医疗技术的不断发展，我们对此病的知晓也逐渐加深，骨质疏松症的治疗方法也越来越多。
治疗老年性骨质疏松的办法，主要有以下四个，
一饮食治疗，合理安排饮食结构能够有效减缓老年人的身体机能衰退。老年人取多食入一些含钙、磷维生素及蛋白质丰富的食品。以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期合理的调节，饮食，并持之以恒。时间短内暴饮暴食，不但对身体无益，反而有害。
二就是药物治疗，药物的疗效虽然很难渗透到骨骼部位，但是针对患者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，可以服用一定量的钙剂维生素制剂来补充体内的不足。起到很好的辅助治疗效果。
三、激素治疗，严格的讲激素治疗不作为患者常规的首选选择。虽然也属于药物治疗，但是有其特殊性所以用了激素不同于常用的类固醇类激素，而是雄雄性激素性激素可以刺激骨骼的形成，减少骨质分解，达到治疗的目的。
四个就是体育治疗体育锻炼是增强骨骼强度的最有效措施，体育治疗简称体疗是通过体育活动调节全身代谢状态改善骨骼血液循环。增加外力对骨骼的刺激从而缓解骨质疏松。