Q尿糖高吃什么食物

2020-09-08
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尿糖高吃什么食物

A
刘玉 内分泌科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

尿糖高应该低糖饮食,食用升糖指数低的食物。在日常可以多吃一些蔬菜,比如芹菜、西红柿、黄瓜等,可以适当的吃一些含糖量低的水果,比如苹果、猕猴桃、柚子等。主食选择粗粮食用,比如燕麦面、玉米面等,选择蛋白质食物时,不要吃肥肉等比较油腻的食物,选择鱼类、牛奶、瘦肉等。在控制饮食的同时需要进行适当的锻炼,定期监测身体的情况。

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