Q吃冰镇西瓜会缓解便秘吗

2020-04-28

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吃冰镇西瓜会缓解便秘吗

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃冰镇西瓜是可以缓解便秘的。冰镇西瓜属于凉性食物，会刺激胃肠道，引起肠道的蠕动加快，同时，西瓜中含有大量的糖分，会引起肠道的渗透压发生改变，从而缓解便秘的症状。人体出现便秘一般见于生活不规律引起，可以通过改变饮食习惯来进行调整，也可以通过适当的运动的方法来增加肠道蠕动，缓解便秘症状。持续不缓解的还要通过药物来进行治疗。